Jag läste en artikel skriven av Coach Tony som publicerar Better Humans där han gick igenom tips på hur du kan använda din iPhone som ett verktyg istället för att du reagerar hela tiden till vad som händer på din telefon, tweets, likes, snaps, badges, notifikationer…. Efter att jag läst igenom hela artikeln så var det en hel del justeringar jag ville göra till min telefon för att vara boss till telefonen.
Det första steget var att STÄNGA AV (nästan) alla notifikationer på alla dessa appar som vi har laddat på telefonen var det första momentet jag gjorde. Man behöver inte få alla dessa notifikationer hela tiden för email, Facebook, Instagram, Linked, Nyheter etc etc….
Om man skall lämna notifikationer på för någon app så är det telefonsamtal, kalendern, kartor och leverans / transport appar. Alla andra kan vara avstängde då de bara stör din dag.
Lycka till med ändringarna!!