Vad är du rädd för?
Rädsla är något vi alla känner, men den behöver inte stoppa oss. Ibland kan rädslan kännas som en stor mur, men tänk så mycket kraft som finns i att våga ta ett steg framåt ändå!
Ta fram papper och penna och skriv ner:
- Vad är du rädd för?
- Vad kan du göra för att ändå ta dig framåt?
Det kan vara små saker, som att våga säga vad du tycker, prova något nytt eller be om hjälp. Kom ihåg att mod inte handlar om att inte vara rädd – utan om att göra det man vill fast man är rädd.
Att möta sin rädsla och agera är ett superkraftigt sätt att växa och bli starkare. Vi tror på dig!
Vad är din rädsla – och hur tänker du utmana den den här veckan?